¿Te has sentido paralizado alguna vez al despertar? ¿Creías que alguien o algo te estaba observando? En este artículo vamos a ver qué es la parálisis del sueño. Para entrar en profundidad, también veremos los síntomas y causas de la parálisis del sueño.
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¿Qué es la Ansiedad? Formas de Manejarla
Actualmente es muy común conocer a alguien que tiene o que suele hablar de la ansiedad, del porqué y del cómo le afecta. En este artículo conocerás qué es la ansiedad, sus causas y cómo manejarla, al igual que veremos varias trastornos de ansiedad y sus síntomas.