Los conflictos interpersonales son una parte inevitable de la vida. En lugar de evitarlos, abrazarlos como oportunidades de crecimiento personal puede transformar la manera en que enfrentamos las adversidades y fortalecer nuestras relaciones.
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¿Qué es la Ludopatía? El Problema del Juego
La ludopatía, también conocida como juego patológico o adicción al juego, es un trastorno psicológico caracterizado por la incapacidad de resistir el impulso de jugar, a pesar de los efectos negativos que esto pueda tener en la vida personal, familiar o financiera. Este trastorno afecta a personas de todas las edades y puede tener consecuencias devastadoras si no se aborda adecuadamente.
¿Qué es el Síndrome de Couvade? Embarazo Empático
En este artículo vamos a descubrir que es el Síndrome de Couvade o embarazo empático, veremos sus causas y el impacto que puede tener en la familia.
¿Qué son los Chakras? Los 8 Chakras Principales
Mucho hemos oído hablar de los chakras, pero hoy vamos a conocer realmente qué son los chakras, además de cuales son los 8 chakras principales que debemos conocer sin falta.
¿Qué es el Síndrome de Diógenes? Aislamiento, Acumulación y Desorden
El síndrome de Diógenes es un trastorno del comportamiento caracterizado por el aislamiento social extremo, la negligencia personal y la acumulación compulsiva de objetos, a menudo hasta niveles insalubres. El síndrome de Diógenes lleva el nombre del filósofo griego Diógenes de Sinope, conocido por su estilo de vida extremadamente austero. En contraste, las personas que padecen este síndrome acumulan grandes cantidades de objetos, desperdicios y basura en su hogar, a menudo debido a un temor irracional a deshacerse de las cosas.
La magia de «actuar como sí»
«Actuar como si» es un poder transformador en nuestra vida. Cuando actuamos como si algo fuera cierto o nos comportamos como si ya hubiéramos alcanzado ciertos objetivos, estamos utilizando una herramienta psicológica poderosa que puede influir en nuestro estado de ánimo, nuestra perspectiva y en nuestras acciones.
¿Qué es la Parálisis del Sueño? Causas y Síntomas
¿Te has sentido paralizado alguna vez al despertar? ¿Creías que alguien o algo te estaba observando? En este artículo vamos a ver qué es la parálisis del sueño. Para entrar en profundidad, también veremos los síntomas y causas de la parálisis del sueño.
El Ciclo de la Vida
El título de este artículo te puede recordar a «El Rey León», al menos a mi sí, ya que fue una película que me marco desde la infancia, esa canción del principio de la película o la conversación que tiene Mufasa con Simba observando todo el reino. Es un título que lleva a pensar que la vida son ciclos, son etapas, y que todo lo que ocurre es perfecto, que así tiene que pasar y que no podría haber pasado de otra manera, nos guste o no, nos resistamos o no.
Amar es revolucionario
Ser capaz de amar a pesar de las dificultades, los retos, las adversidades, las faltas de respeto, las ofensas, las críticas o los juicios, es un acto revolucionario.
¿Qué es la Meditación? 8 Beneficios de Meditar
En este artículo vamos a descubrir qué es la meditación, cómo podemos empezar a meditar y ocho de los beneficios de la meditación como una de las prácticas milenarias que es.
¿Qué es la Depresión y cuáles son sus Síntomas?
En este artículo vamos a ver qué es la depresión, algo que, al igual que la ansiedad, son términos que desafortunadamente se usan mucho en la actualidad. Posteriormente a su significado, veremos los síntomas de la depresión. También queremos que las personas salgan de este pozo y para ello daremos 8 claves para superar la depresión.
¿Qué es la Ansiedad? Formas de Manejarla
Actualmente es muy común conocer a alguien que tiene o que suele hablar de la ansiedad, del porqué y del cómo le afecta. En este artículo conocerás qué es la ansiedad, sus causas y cómo manejarla, al igual que veremos varias trastornos de ansiedad y sus síntomas.