¿Qué es el Trastorno Bipolar? 3 Tipos de Bipolaridad
En este artículo vamos a tratar qué es el Trastorno Bipolar y cómo se presentan sus síntomas. Además, veremos los tipos de bipolaridad que existen y qué se puede hacer para mejorar este trastorno.
¿Qué es el Trastorno Bipolar?
El trastorno bipolar, ¿qué es? Anteriormente conocido como enfermedad maníaco-depresiva, el trastorno bipolaridad es un trastorno mental complejo que afecta a millones de personas en todo el mundo. Se caracteriza por oscilaciones extremas en el estado de ánimo, que van desde episodios de euforia y energía desbordante hasta profunda depresión y desesperación.
El trastorno bipolar se caracteriza por dos estados principales: la manía y la depresión.
- Los episodios maníacos se caracterizan por una euforia extrema, impulsividad y una energía desbordante.
- Los episodios depresivos son marcados por una tristeza profunda, pérdida de interés y fatiga.
La alternancia entre estos dos estados puede ser debilitante y desafiante de manejar.
El trastorno bipolar es el resultado de una combinación de factores genéticos, biológicos y ambientales. La predisposición genética juega un papel importante, pero eventos estresantes y desencadenantes también pueden desencadenar episodios. Comprender estas causas puede ayudar a las personas a tomar medidas para manejar su condición.
¿Cuáles son los Tipos de Bipolaridad?
Existen varios tipos de trastorno bipolar, cada uno con sus propias características distintivas.
- El trastorno bipolar I incluye episodios maníacos que duran al menos 7 días o síntomas maníacos tan graves que necesita atención hospitalaria inmediata. Los episodios depresivos también son frecuentes. También puede implicar episodios mixtos.
- El trastorno bipolar II tiene episodios depresivos, pero en lugar de graves episodios maníacos, se presentan episodios hipomaníacos. La hipomanía es una versión menos grave de la manía.
- El trastorno ciclotímico o ciclotimia también presenta síntomas hipomaníacos y depresivos, pero no son tan intensos o duraderos.
De la euforia a la tristeza: El trastorno bipolar: cómo conocerlo y tratarlo para mejorar la vida
Como si de una montaña rusa se tratara, quien padece un trastorno bipolar vive debatiéndose entre la euforia y la tristeza, entre la manía y la depresión. Esta enfermedad psiquiátrica, una de las más comunes, afecta a los mecanismos cerebrales encargados de regular el estado de ánimo. No se trata de un simple cambio de carácter, sino de algo mucho más complejo que requiere tratamiento.
Dos de los mayores especialistas en el tema, el doctor en Psicología Francesc Colom y el especialista en Psiquiatría Eduard Vieta, explican en estas páginas las pautas médicas y psicológicas para que los pacientes puedan mejorar su vida.
¿Cuáles son los síntomas de la Bipolaridad?
En un episodio maníaco:
- Sentirse muy optimista, eufórico o animado, nervioso o acelerado, más activo de lo habitual.
- Tener muy mal genio o parecer extremadamente irritable.
- Sentir que los pensamientos van muy rápido, lo mismo al hablar.
- Dormir menos.
- Sentirse inusualmente importante, talentoso o poderoso.
- Hacer cosas arriesgadas que muestren falta de juicio, como comer y beber demasiado, gastar o regalar mucho dinero o tener relaciones sexuales poco seguras.
En un episodio depresivo:
- Sentirse muy triste, desesperanzado o inútil.
- Sentirse solo o aislarse de los demás.
- Hablar muy despacio, sentir que no tiene nada que decir u olvidar mucho.
- Tener poca energía.
- Dormir demasiado.
- Comer demasiado o muy poco.
- Falta de interés en sus actividades habituales y no poder hacer cosas simples.
- Pensar en la muerte o el suicidio.
Un episodio mixto incluye síntomas maníacos y depresivos.
¿Qué podemos hacer para estar mejor?
El diagnóstico del trastorno bipolar puede ser un proceso complejo, ya que los síntomas pueden superponerse con otros trastornos. La evaluación de un profesional de la salud mental es esencial. Una vez diagnosticado, el tratamiento generalmente implica una combinación de medicamentos estabilizadores del estado de ánimo y terapia psicológica. La terapia cognitivo-conductual y la terapia interpersonal son comunes para ayudar a las personas a desarrollar estrategias para lidiar con sus síntomas.
A pesar de los desafíos del trastorno bipolar, muchas personas pueden llevar vidas plenas y exitosas con el tratamiento adecuado. La gestión de los síntomas a través del autocuidado, la rutina y el apoyo social es fundamental. La educación y la concienciación sobre la propia condición son pasos importantes hacia la aceptación y el empoderamiento.
El apoyo de amigos y familiares es invaluable para quienes viven con trastorno bipolar. Comprender la condición y brindar un entorno de apoyo puede marcar una gran diferencia en la vida de alguien con este trastorno. La educación y la empatía son clave.
Este proyecto, este blog, viene inspirado por querer aportar serenidad, despejar las nubes del alma y que consigamos el bienestar que nos merecemos. Con esta entrada hemos conocido qué es la bipolaridad, los tipos de bipolaridad existentes y qué es lo que podemos hacer para mejorar.
¡Deseo de corazón que te sirva y nos vemos en futuras publicaciones!